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沒有手術切口、無須恢復期、快速見效。
左前方那顆就是朝陽名樹
朝陽大崩壁,第一次霧茫茫,第二次就時興許多






三叉山白牆
三叉山大景1
三叉山大景2





各人吃完早飯合照一張

單攻完成~~~~開心

行程以下 :
到的時間已接近10點,我器械民宿放一放,就先吃個池上便當補一下




行將抵達嘉明湖的2人組
另外一小隊沒上向陽山往嘉明湖山屋進步,一樣有對比組







嘉明湖我恰好花12小時走完(am4:30-pm4:30)加上昨天騎車,今天累癱了






最先有地道了,我把地道的拍起來了,各人可以數一下有幾個
凌晨乘車上朝陽爬山口





來張自拍

這段有點太魯閣的感受了



就這樣我們天還沒黑陸續抵達爬山口,準備到池上搭火車回家結束這段路程





這是我2天1夜單車南橫+單攻嘉明湖的影片,有愛好的可以看(固然白牆)
經由第一個部落

上向陽山也一樣什麼都沒看到,但第二次就有了
略微喝口水趁便拍個照




看著地圖發現,本來是從東部的南橫公路上去啊,酷愛騎單車的我,很快就看了一下公里數,算一算往返或者120k之內,心想都坐車下去了,不趁便騎一下,下次要再來也不知什麽時候(但我一年內又再來了),於是我就跟我朋友說,我會比他們早下去先騎到爬山口在回到池上與它們鸠合,就如許這趟冒險就如許成行了

第三個部落

單攻嘉明湖

天逐漸亮了


由於我睡著搭過站,只好在乘車回池上,搭到kitty列車
過這座橋就是南橫的出發點了


出口1
出口2
出口3
後記,其實嘉明湖單攻其實不難,我去的時辰都還沒爬過什麼山,但我有騎單車的根本體能,所以會比常人好些,單攻的瑕玷就是嘉明湖過正午起霧的機率都挺大的,所以紛歧定能看到景,所以我建議2天1夜是最好的安排,不會花太多時候,假也比力好排,我第二次就是

繼續動身

迎賓樹來一張






day 2


在大霧與晴天氣兩樣情的三叉山




你看看第二次來,晴天氣完全紛歧樣啊!隨意拍都悅目

霧鹿地道
碧山地道
利稻地道
這裡入手下手陡了,才過幾個地道,就很高了


動身,先要騎到南橫口,還有一段距離這段林蔭大道挺舒適的



恰好有兩位壽星,圍一圈唱生日康樂(影片有有樂趣可以看)




同場加映第二次來星空滿滿




回池上

第一次霧茫茫
第二次清晰的草原

要往朝陽山與嘉明湖山屋前的坡頂第一次去幾近沒看到什麼第二次有大度
回望黑水塘
朝陽山大白牆
第二次1
第二次2

第四個利稻部落海拔1068,這算是對照大的部落,街道蠻整潔的,挺美的,有愛好的可以來這玩



這裡的瞻望挺不錯的就是今天大陰天看不到什麼

身為台灣好青年國旗是一定要的


主揪今天狀態欠好,走得很辛勞,到陵線這就很累了
頭燈很亮

跟著日子愈來愈近,我最先看線路,與嘉明湖的位置在哪,我很菜吧連嘉明湖在哪都不知道



第二次去大景版嘉明湖(有樂趣可以看)
搭一早的火車,在東部海岸看到剛升起太陽,也是挺美的

固然霧很大好險有顆石頭證實這是嘉明湖所以拍一下

第一次在施工
第二次施工完成


彩霞隧道
松濤隧道
嘉寶隧道
入手下手有上坡了

不知不覺又爬了很多






經由摩天後沒多久就最先起霧也就沒什麼攝影




朝陽山屋前的小溪


day 1





第一次霧霧的1
第一次霧霧的2
第二次藍天美多了

大霧嘉明湖
高清嘉明湖












看軌跡圖真的只差一點點那爬升就不消看了就是手機的問題,現實可能騎了2000
自拍一下
單車也要自拍
最先今天的南橫之旅





大霧什麼的看不到


第二個部落

第一次白牆沒什麼好拍的
第二次天色大好有雲海有藍天






再次經由一串地道
收整頭燈歇息一下
最先進步,由於第一次單攻,起大霧很多器材沒看到,以後我又再來一次,第二次就是大景了,所今後面我會有第一二次的照片做穿插
起霧
濃霧
霧中小布
今天的終點,由於霧太大,到這時候雨滴也變很大,所以我折返了,在差不到4K海拔剩不到200回頭了, 固然惋惜,但都是霧也看不到什麼,路況也不是很好,下雨其實挺危險的,所以我判斷撤退

騎沒幾K就到了1546的摩天







嘉明湖山屋到了第一次來有施工所以比力凌亂,第二次來就好了






星空1
星空2
星空3


回望摩天
但我也鬼打牆就答應了,日子就訂在3月,就如許,我要爬我人生第一個單攻,第三座百岳

經管員還沒起床,送達入山證

到向陽山屋剛好日出的太陽也出現了




這裡可以回望剛騎過的路









第一次
第二次


補給完該下山了
林相還不錯地盤軟軟的走起來舒適




繼續勉力爬
碰到施工,路況不太好


鐵漢坡竣事

第一次嘉明湖
第二次嘉明湖天亮的風景
摸黑進步
跟太魯閣挺像的,剛最先都是平緩的峽谷地形
下山後跟山友集中的會餐
到朝陽名數時已經要起霧了,所以拍的照片都白白的,第二次來的就美多了
利稻隧道出口
然後騎到朝陽叢林遊區
Day2 單攻嘉明湖最先時候4:30
此次的行程是高雄越野跑的朋侪,很忽然問我的,這時候我才弱弱的爬過奇萊南峰,基本新手阿




終於到了嘉明湖,但霧好大,什麼都看不到,跟第二次對比差許多



下面的河道挺美的








回望利稻部落
要爬悅目坡了,先歇息一下

終於到了,今天的池上是大陰天,不知會不會下雨

疫情的關係,我想人人許多的爬山計畫都被打亂了,也因為疫情的關係,多出許多時候整理之前拍的照片,也有時間寫些遊記往返憶,以下就是我先單車騎南橫,再單攻嘉明湖的紀行有愛好的可以看一下喔




第一次沒景
第二次坦蕩1
第二次坦蕩2還有彩虹

先附上張我第二次去的嘉明湖山屋的星空照片(為何有第二次,因為此次單攻是白牆)
從高雄搭最早的火車到池上

這麼快就消費100卡拉,看看就好我都還沒流汗


英雄坡1
英雄坡2





比及全員到齊,合照一張再出發


固然是白牆照舊要拍起來

前三總、台北市立婦幼醫院、花蓮慈濟醫院主治丁斌煌醫師快20年整形的外科經驗,分別於美國比佛利山莊Dr.ALTER整形中心、美國洛杉磯市Dr.TAKOWSKI加大手術中心,和韓國JELIN & B.K整形中心進修因此被視做抗癌的明日之星。覺得,男性體內雌激素升高,容易導致乳腺增生,男性乳房變
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